Ter fome?

Fiquei pensando no que não comer. Não estou fazendo atividade física.. (eu sei - não pode!) mas .. ah! Pelo menos agora, eu me policio...

Esse é meu café da manhã! Super prático!

1 wrap - 95

3 fatias blanquet peru - 13 x 3 = 39

1 fatia qjo prato = 88

agriao - 10
232

Mas isso é só qdo eu tenho tempo mesmo... agora estou tirando um tempinho pro meu café da manha.

Depois eu tomei uma xícara de chá branco. Consegui os 2 litros de agua. Hj foi um dia produtivo para minha RA :)

Lanche da manhã - 1 danoninho 50 (AMO)

Almoço

Alface 10

Mostarda 9

Pepino 4

Batata 75

Melão 48

Peixe 158

Cenoura com berinjela 57

Gelatina diet 30

Total: 391. Foi o melhor da semana!

Bom, a tarde, o vício básico. Tem jeito não...

Vicio = 1 bombom 115

Viu como dá pra comer chocolate em RA?

A tarde
1 danoninho - 50

1/2 mexerica - 30

Fome - tem preço sim (nossa esse lanchinho da tarde é pra matar de fome mesmo). A outra metade da mexerica nao quero... QUERO SUSTANCIA!! Vou jantar rs rs rs

Beijo!

Jaque